とあるアトピー患者の思うこと⤴

超ベテランのアトピー患者が自身の体験に基づいて思うことを書くブログ

アトピー の人にタモリ式入浴法が推奨される理由

僕が入浴について気になり出したのは、半身浴を43℃ぐらいの高い温度で数日続けて激悪化してからです。

10年以上前の話ですが、この頃に入浴時の温度設定が大切なことを知りました。失敗から学んだと言うことになりますね。

f:id:mle01204:20201031111506j:plain

子供の頃の入浴を思い出すと温度設定の概念はないですし、石鹸でゴシゴシ洗っていました。

これはやってはいけないことだと今ならわかりますが、当時はネットが存在しませんし、情報がそもそもありませんでした。

石鹸やボディーソープについては、今ならアトピー 用の商品も多数販売されてますし、合う合わないも個人差があると思います。

また、その人の職業やライフスタイルで石鹸やボディーソープが必要な場合はあると思うので、全てのアトピー 患者にタモリ式入浴法が向いているとは言えません。

タモリ式入浴法って何? と思う人は検索してもらうと正しい情報が出るはずです。

基本的にタオルてゴシゴシ洗わずに、素手で撫でるように洗うので、肌が傷着きにくくキレイな肌が保てる入浴法です。

数年前か? 記憶が定かではないですが、タモリさんの肌がキレイと言う事で入浴に気を使っていることが発覚しました。

それが話題になって多くの芸能人が実践するほど注目されたことがあります。

それから僕もタモリ式入浴法を実践していますし、寛解の状態を維持出来ています。

おそらく、石鹸やボディーソープを使わないと言うことで、不潔だと感じる人もいると思いますし、そう思う人はアトピー 用のものを選んで優しく洗うと言う選択肢もあると思います。