長いあいだ悩まされていたアトピー 人生の中で、今ほど症状がない経験はしたことがありません。
そんな僕がどのような考え方で今のような状態にまでなったのかについて書いていこうと思います。
アトピー の原因は検索すれば出てきますし、人によっても原因はさまざまで特定はできませんよね。
食べ物であったりカビやハウスダストなどのアレルゲンからストレスなど、いろいろ複雑にからみあっているところがアトピー の難しさだと思います。
けど、アトピー 患者には共通する肌のバリア機能が弱いと言う事実もあるので、僕はそこにフォーカスしただけのことです。
アトピー の標準治療ではステロイドなどの薬剤で炎症を抑えて、保湿を徹底して症状をコントロールするのが一般的ですが、肌のバリア機能を高めるような治療はありませんよね。
でも、それは僕が思う限り可能だと思っていて、まさに今の自分がそうなっているからです。
ただ、これはあくまで自分の考え方を自分の体を使って検証しただけなので、医学的な根拠はまったくありませんし、他の人がやったときに同じような状態になるのかもわかりません。
そして、この先も自分の状態が維持できるかも今の段階では不明なので、あと半年ぐらいは様子を見て、維持できているのであれば、その全てをこのブログで公開しようと考えています。
今となっては気づくのが遅かったと思うばかりですが、アトピー で悩んだおかげで様々な健康に対する知識が身についたと思っています。
もうアトピー には感謝しかありません。
ありがとう！